A rotina da garganta é o rock.

Keep Walking

“Se a luz de repente falha e o ar parece faltar, lembre-se que os seus pés sabem a saída assim como souberam por onde entrar.
É com os passos marcando o ritimo que a sua cabeça pode voar mais alto. São os pés firmes no chão que começam todo o salto
Por isso deixe que critiquem, que analisem, que falem. Tudo o que você precisa fazer é Continuar Andando…” Johnnie Walker

Sem sonhos, as perdas se tornam insuportáveis, as pedras do caminho se tornam montanhas, os fracassos se transformam em golpes fatais. Mas, se você tiver grandes sonhos. seus erros produzirão crescimento, seus desafios produzirão oportunidades, seus medos produzirão coragem. Os sonhos trazem saúde para a emoção. Equipam o frágil para ser autor da sua história. Renovam as forças do ansioso. Animam os deprimidos... ...Transformam os inseguros em seres humanos de raro valor..... (... ) "Os sonhos fazem os tímidos terem golpes de ousadia e os derrotados serem construtores de oportunidads!" 'Augusto Cury "NUNCA DESISTA DOS SEUS SONHOS"!

Yeah… we only got, 86 400 seconds in a day to, Turn it all around or throw it all away, We gotta tell ‘em that we love ‘em while we got the chance to say, Gotta live like we’re dying...

…Devia ter complicado menos. Trabalhado menos… Devia ter me importado menos, com problemas pequenos… …Queria ter aceitado, as pessoas como elas são. Cada um sabe alegria e a dor que traz no coração… …Devia ter arriscado mais. E até errado mais. Ter feito o que eu queria fazer… ♫

John Mayer - Say

Tome toda a sua honra desperdiçada
Todas as pequenas frustrações passadas
Tome todos os seus problemas, assim chamados
Melhor colocá-los nas citações

Diga o que você precisa dizer...

Caminhando como um exército de um homem só
Lutando contra as sombras em sua mente
Vivendo o mesmo velho momento
Sabendo que você estaria em melhores condições se pudesse

Diga o que você precisa dizer...

Não tenha medo de continuar
Não tenha medo de desistir
Você sabe bem que no fim é melhor dizer demais
Do que nunca dizer o que você precisa dizer...

Mesmo que suas mãos estejam tremendo
E sua fé perdida
Mesmo se os olhos estiverem se fechando
Faça isso com o coração bem aberto

Diga o que você precisa dizer...

The Fray é uma banda de rock alternativo norte-americana fundada em Denver, Colorado. Formada em 2002 pelos colegas de escola Isaac Slade e Joe King, eles lançaram seu primeiro álbum de estúdio intitulado How to Save a Life em 2005. O primeiro hit da banda foi o single "How to Save a Life", que chegou a terceira posição na Billboard Hot 100 e entrou no top 5 no Canada, na Austrália, na Irlanda, na Suécia e no Reino Unido. The Fray também ganhou repercusão nos Estados Unidos com "Over My Head (Cable Car)" e "You Found Me", sendo que esta última ficou no top 15 na América do Norte. How to Save a Life foi certicidado multi-platinado pela RIAA e também recebeu a certificação de platina na Austrália e na Nova Zelândia. Em 23 de novembro de 2008, The Fray fez uma apresentação no American Music Awards.

Acorde (Wake) - Lisa McMann

Por dezessete anos Janie vem sendo sugada para dentro dos sonhos de outras pessoas, e isso estava ficando cansativo. Especialmente os sonhos sobre quedas, nudismo, e sexo selvagem.
Janie já havia visto fantasias o suficiente para o resto de sua vida. Ela não poderia contar para ninguém sobre o que ela podia fazer — Eles nunca acreditariam nela, ou pior, eles pensariam que ela era uma aberração. Então Janie vivia no limite, amaldiçoada com uma habilidade que não queria e não podia controlar.
Então ela é sugada para dentro de um pesadelo, que a apavora até os ossos. Pela primeira vez, Janie é mais do que uma espectadora da mente distorcida de outra pessoa.

Diários do Vampiro - O Despertar (The Vampire Diaries)

Elena Gilbert, uma garota órfã que vive com sua tia, Judith, e sua irmã mais nova, Margaret, ainda está muito abalada com a perda de seus pais. Elena estava de férias na França, mas, no começo do ano letivo, volta à pequena cidade de Fell's Church, onde reencontra suas melhores amigas: A sensata Meredith e a pequena Bonnie. Bonnie pede para ler sua mão e vê que Elena vai conhecer um homem moreno e não muito alto, mas que já foi alto. Um rapaz chega à escola logo em seguida. Elena descobre que seu nome é Stefan Salvatore e quer tê-lo a todo custo. Entretanto, a vida de Stefan é rodeada de vários mistérios, que são intensificados com a chegada de seu irmão mais velho, Damon Salvatore. Os irmãos têm antigas desavenças, que foram geradas pelo amor a uma mesma mulher, Katherine Pierce. Numa atmosfera de mistério, suspense e amores, os segredos vampíricos e sobrenaturais da pequena cidade são intensificados com inúmeros acontecimentos extraordinários, e Elena, Stefan e Damon se veem cada vez mais ligados.

Photograph

O Invisível

O Invisível é um filme de 2007 de suspense sobrenatural estrelado por Justin Chatwin, Margarita Levieva, Chris Marquette, Marcia Gay Harden, e Callum Keith Rennie. O filme estreou nos cinemas em 27 de Abril e em DVD e Blu-ray em Outubro de 2007. O Invisível é um remake de um filme Sueco chamado Den Osynlige. É uma adaptação cinematográfica de um romance homônimo de Mats Wahl. Foi filmado aos arredores de Vancouver no Canadá.

O Pacto

Em 1692, na Colônia de Ipswich do Massachusetts, cinco famílias com habilidades mágicas, referidas como "o Poder", formaram um pacto de silêncio para se protegerem de perseguições. Uma família, por sua ambição, foi banida e sua linhagem de sangue aparentemente havia cessado.

O Pacto conta a história dos Filhos de Ipswich, quatro jovens que estudam na elite Spencer Academy localizada na Nova Inglaterra, que estão abrigados por seus ancestrais sagrados. Como descendentes das famílias originais que fixaram a Colônia Ipswich no 1600, os rapazes têm sido dados com todos os incríveis poderes sobrenaturais, pelo direito de seu património. Com o novo ano escolar começando na Spencer Academy, os estudantes são recebidos por uma selvagem festa ao ar livre para marcar o fim do verão. Centenas de metros acima da festa em um penhasco estão, Caleb Danvers (Steven Strait) e seus três melhores amigos. Na festa, a linda Sarah Wenham (Laura Ramsey) é introduzida para os meninos pelo sua companheira de quarto igualmente deslumbrante Kate (Jessica Lucas). As meninas também se reúnem a um intrigante estudante que acabou de ser transferido chamado Chase Collins (Sebastian Stan), que rapidamente entra para o grupo.

JUMPER - FILME

David Rice (Hayden Christensen), é um estudante de 15 anos de Ann Arbor, Michigan, que descobre que tem a capacidade de se teletransportar para qualquer lugar. Ele decide deixar o seu pai alcoólatra, William (Michael Rooker), sua mãe Mary (Diane Lane) tendo deixado-o quando tinha cinco anos, e vai para New York, usando seus poderes para roubar um banco. Oito anos depois, David vive uma vida luxuosa em sua cobertura, suas paredes cobertas de fotos de lugares que ele visita diariamente. No entanto, uma pista do assalto ao banco que ele fez quando tinha 15 anos finalmente leva um homem chamado Roland Cox (Samuel L. Jackson) até ele. Roland sabe da habilidade de David e tem a tecnologia para neutralizá-la - uma espécie de arma de eletrochoque. Porém, enquanto Roland acredita que há alguém protegendo David, ele hesita em matá-lo por tempo o suficiente para David fugir. Roland diz para seus companheiros se prepararem nos vários locais que David tem fotografados em suas paredes. David retorna para Ann Arbor, e procura a sua amiga da escola secundária, Millie (Rachel Bilson). Durante sua conversa, Mark (Teddy Dunn), um outro colega que intimidava David na escola, o reconhece e os dois começam uma briga. Uma vez fora da vista dos observadores, David teletransporta Mark para um cofre de banco em New York e retorna. Ele convida Millie para ir em uma viagem para Roma com ele, e ela aceita. Os dois chegam à cidade e passeiam. David usa suas habilidades para conseguir acesso ao Coliseu quando está fechado, mas é seguido por outro Jumper - nome dado as pessoas que tem a habilidade do teletransporte - Griffin (Jamie Bell), que vinha observando David por algum tempo. Griffin explica que seu teletransporte atraiu atenção e dois homens se aproximam dos dois com armas idênticas as de Roland. A consequente batalha revela tanto o talento de Griffin quanto a habilidade dos caçadores para sentir os teletransportes, mas Griffin acaba vitorioso, dando as boas-vindas à David para "a guerra" com uma breve explicação - os homens são "Paladinos". Paladinos matam Jumpers.

Sentido Da Vida

"Não sei...
se a vida é curta ou longa demais pra nós,
mas sei que nada do que vivemos tem sentido,
se não tocamos o coração das pessoas.
Muitas vezes basta ser:
colo que acolhe,
braço que envolve,
palavra que conforta,
silêncio que respeita,
alegria que contagia,
lágrima que corre,
olhar que acaricia,
desejo que sacia,
amor que promove.
E isso não é coisa de outro mundo,
é o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela não
seja nem curta, nem longa demais,
mas que seja intensa,
verdadeira,
pura...
enquanto durar....“